Kwestie van doen
Vitaliteit kent een werkwoord, vitaleren
Tijdens onze VIT&Coaching leer je hoe je duurzaam balans kunt vinden in je doen, denken en voelen. Concreet ontdek je wat je wilt en hoe je keuzes kunt maken die bij jou en het moment passen. Zo vorm je jouw vitaleer; je gewenste verhouding en invulling van je balans. Aansluitend volgt het meest cruciale, het uitvoeren van je vitaleer. Kortom: vitaleren!
Vitaleren
Het streven naar een duurzaam balans in je doen, denken en voelen.
Aan de slag
Zo werkt het!
Met onze begeleiding geef je vorm aan je vitaleer. Zo krijg je inzicht in wat je wilt en waarom. Vervolgens gaan we, daar waar je jezelf wilt ontwikkelingen, praktisch aan de slag met het uitvoeren van je vitaleer. Letterlijk met bewegen, ontspannen, in je werk, relatie of met je voeding. Ervaren hoe en waarom dat voor jou werkt of juist niet. We ronden af met hoe je dit alles zelf kunt blijven nastreven, hoe jij kunt blijven vitaleren!
De voordelen
Je gaat het pas zien, als je het doorhebt.
Vitaleren geeft je…
- Overzicht
- Zelfvertrouwen
- Perspectief
- Voldoening
- Rust
- Tevredenheid
Tarieven coaching en training
De mogelijkheden
Leren vitaleren bieden we binnen organisaties aan individuelen en aan groepen. De prijzen voor bedrijven en groepen zijn op aanvraag.
